如果能找到一个好的对象有一段很好的感情，这是大家所向往的，但是两个人难免会吵架。有的时候吵得凶了冲动之下可能会拉黑对方，那么如何挽回一个全拉黑的人呢？不知道大家在网上有没有看过这些妙招呢？其实谈恋爱最重要的就是真诚，假如不真诚那就不要开始了，今天就来分享一下被对方拉黑删除教你一招挽回的妙招！

被对方拉黑删除教你一招挽回 

如果是因为你的不成熟、任性等导致分手，而你又十分想要挽回的话，请你静下心来好好看看这篇文章，只要你能够按照我说的方法去做，那成功挽回并不是什么难事。

分手后，有些人会哭哭啼啼地问对方为什么分开；有些人打算破釜沉舟，直接一条挽回让对方做选择；甚至还有些人用来威胁对方……其实这些都是没用的，不但得不到你想要的结果，反而给他更大的压力和反感，让你们之间越走越远。想成功挽回，到底要怎样做呢？

第一步：攻心为上，打造心态

记住，心态决定你的情绪，而情绪决定你做事的方式，从而决定你的挽回能否成功！如果你目前还纠结“该不该挽回”这种问题，那证明你心里还没有一个坚定的立场，根本不确定是否真的想要跟对方在一起，所以你现在只是抱着试一试的心态去挽回，每一步都会先考虑自己的得失，这样当然没有什么效果。相反，如果你是抱着彻底翻盘的心态去挽回，那你必定会全力以赴，把每一步都尽力走到最好，这时候往往就会出现奇迹，让你的努力事半功倍！

首先你要有坚定的信念，相信你是可以挽回的他的，你们现在只是暂时分开而已。

第二步：自我消失，引起好奇

何谓自我消失？很简单，那就是把你的需求感收起来，不管你有多想他、多痛苦，都不要和他有任何的联系，彻底地在他的生活里消失。当然，在这期间你可以通过亲戚朋友等搜集对方的信息，适当了解对方动态，但是不要去打扰对方，让他对你的行为慢慢产生好奇。

如何挽回一个全拉黑的人

一、摆正心态，拒绝负面情绪的影响

首先，我们应该承认并接受已经发生的事实，并为此表示歉意。既然现阶段你在沟通方面已经完全被对方黑了，那就要想办法让对方看到你的悔意。你可以选择用字母来表达你的感受。通过让别人传递，你可以顺利地把它们传递给对方。文字是能反映一个人心情的重要工具，合理使用能有奇效。

不要被和殴打。这样只会加剧对方对你的厌恶。不要心急，情绪的恢复需要一定的过程，在这段时间里，不要焦虑，因为你渴望成功，做一些让你后悔一生的事情。

二、降低需求感，剩余价值

一段感情破裂，绝对不是对方一时冲动的决定，而是长期积累的矛盾。这个时候，他对你产生了强烈的抵触情绪，甚至否定你过去的努力。

如果你一直发信息打“骚扰”他，你更多的需求，他会更加抗拒你。唯一的办法就是倒着滑，暂时收起你的需要感，给对方留下好印象，让他的负面情绪慢慢冷却下来。把注意力转移到自己身上，避免纠缠对方，多做一些不理智的事情。