相信大家都听说过关于“分手21天定律”的内容，在这21天当中我们经历三个阶段，如果我们想要挽留对方的话，不妨找准时机，来进行挽留，这样和好的几率就会比较大。并且男人分手21天定律，和女人存在很多的不同之处，这是因为他们是后知后觉的生物，一时之间无法理解而已。那么，男人分手后多久会后悔呢？

男人分手21天定律

第一阶段：不舍

刚分手后，男女都会经历不舍和痛苦，男女有多爱对方，就有多少痛苦缠绕自己，这种痛苦在彼此心底不停的挣扎，这个阶段是最痛苦难熬的。

第二阶段：由爱生恨

分手必然是有缘由的，可能是不可开交的吵架，也可能是积累已久的矛盾，不管怎么样，只要相爱过，分手后必然某一方会将对方缺点放大，由爱生恨，随着时间的推移，这种恨意会慢慢消退。

第三阶段：逐渐淡忘

这一阶段男女的恨意会持续减弱，开始用自己的方式转移注意力，避免回忆起二人之间的点点滴滴甜蜜，即使偶尔想起来，也不会有太大的影响，内心开始对于感情不起波澜。

一般正常的分手都会经历这三个阶段，如果没有，可能是相爱的时间太短，或者本身爱情不够深。分手后无论如何恢复，内心深处的那一道伤痕永远不会抹去。每个人出现在我们的世界里，都会教给我们一些道理，可能是任性的自己，可能是太过依赖对方的自己，也可能是为对方不顾一切的自己，这些曾经的自己或许是幼稚的，但经历使人成长，经历的爱情也会让大家的爱情观更加成熟，以至于将来再遇到喜欢的那个人时，能够准确表达和展示自己，让下一段感情能够顺利的经营。

男人分手后多久会后悔

1、释放期

释放期一般在刚分手的7天以内，这段时间男生是不会想起你的，甚至还会想躲着不见你。这段时间，他会觉得终于了，会做之前被你束缚过的事情，比如和朋友去喝酒啊，去K歌啊等等事情，他会觉得如释重负的。这个时候，不去打搅他才是最好的做法，主动去找他，还会让他误以为你想复合。

2、反复期

一段时间的发泄后，他就进入了反复期，反复期一般在分手后的7天至一个月。这个时期，他就开始怀念你的各种好了，但是他想跟你联系又不敢跟你联系，因为他怕跟你复合后又会重蹈覆辙，所以反反复复不知如何是好。这个时候就需要你帮他坚定信心，唤回他的爱。

3、吸引期

反复期过后，来到了吸引期，吸引期在分手后1至3个月。这个时候他肯定是对你的态度也充满好奇的，所以你这个时候可以试探他，约他看或者吃饭之类的来拉近你们的距离，在他有时间的情况下，一定不会拒绝你。