"民以食为天"，这是一句古话，我们每天都要吃饭，无论是小麦加工成面，做成各种面食;还是水稻加工成大米，做成各种饭食，都是一个字"食"。

如果给你一碗米饭，你会怎么做，有人就会炒几个下饭菜;还是用米饭熬成粥;还是用米饭加鸡蛋炒一碗蛋炒饭……等等做法，当然是根据自己喜欢的口味去烹饪，做一盘美味自己品尝。

然后，一盘美味的"黯然销饭"就此诞生，传说中的此盘饭很有特色，带些神秘感，中并没有虚构，现实中的"黯然销饭"是这样做的:

准备好上等的梅肉，经过多种秘制调味料腌制一天一夜，然了后用铁钎串起，放入烤炉，烤熟后刷一层麦芽糖浆，这样就做成秘制叉烧;

然后煮好米饭，拿一个小母鸡刚下的鸡蛋，煎成一个荷包蛋，洗两根碧绿的青菜，当然有广东菜心是绝配;

来看，盛一碗米饭，摆出造型，放上刚出炉的秘制叉烧，放上荷包蛋，广东菜心加些底味焯水即可，放入盘边，这就是传说中的"黯然销饭"，尝一口，回味无穷！

当然，食神中的"黯然销饭"是做的，我们有时候饿了想吃怎么办呢？今天上面介绍的这些食材都有，制作不是很复杂，只要心中有此饭，相信你也会做盘"黯然销饭"尝尝，哈哈！到时候别忘了告诉我味道如何……