很多人谈恋爱都是奔着结婚去的，以往的恋爱关系中都十分的注重贞洁，在传统观念里也会注重贞洁，认为没有贞洁的人就是不自爱的表现。但是随着时代的和思想的，越来越多的人不在意贞洁判断一个人的品质。那么失恋之后禁欲的人反而变得越来越漂亮了！为什么禁欲的人长得漂亮？禁欲半年身体的变化是怎样的呢？我们一起来了解关于禁欲的好与坏吧！

为什么禁欲的人长得漂亮 

正常人长期禁欲会是怎样的，这个自己觉得不会怎么样，无非就是一种生活习惯上的适应，惯了，那你的身体自然就没有问题，但如果说你之前一直都是有规律的，现在突然之间中断了，那肯定会不舒服的，这个是很正常的表现。

性这个话题在国人的眼中一直都是一个讳莫如深的话题，就是一个不方便在公共场合谈论的东西，但自己觉得这个东西只要是正常的关系之下。正常的婚姻关系之内，不伤害彼此的身体的情况下，这是一个很正常的行为，这是人的生理本能，就像动物它会繁殖后代有期，只不过人是一种动物，人是可以控制自己的欲望的，所以人是没有特别明确的期的，但是人仍然有最基本的生理需求，这一点没有错。

长期过禁欲的生活，一种是时间很久了，他已经习惯了，她身体已经适应了这样一个过程，男性还是女性，他已经没有这方面的欲望了，这个东西也就像是抽烟一样会上瘾，但是戒掉很困难，也不是完全戒不掉，只要你能挺过那个犯瘾的那个时候，那就没有问题，抽烟10年20年的人，你让他们戒烟肯定不好戒，但是真的戒不了吗？不是完全戒不了，只要决心够大就能戒得了的。女人一直禁欲的好处。

禁欲半年身体的变化

禁欲本身并不能够提高身体素质，让身体变得更好，并不会身体的健康、影响身体素质。

在临床经常看到一些焦虑、抑郁的病人经常会感到乏力、犯困、头晕、耳鸣、不愿运动，这是由于精神压力所致，并不是因为所致。中医说“一滴精十滴血”，认为多可能对身体不好，这是一种错误的观点。适当的、规律其实对于改善夫妻生活、增进夫妻感情是有帮助的，适当的对于缓解身体和心理的压力也是有帮助的。所以不要纠结于会对身体产生不利的影响，所以禁欲对身体并没有什么改善作用。

运动锻炼可以增强体质，可以选择有氧运动，如慢跑、快走、游泳或者打太极、练等。每天做2-3次提运动，有助于和提高性功能，这些方式都是很好的运动锻炼增强体质的办法。